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GruppenMomentan findet keine Gruppe statt.
Persönlichlichkeitsentfaltung Spielerisch sich selbst begegnen 19.30 – 21.30 Uhr, ca. 14-tägig An diesen Abenden begeben Sie sich spielerisch und achtsam auf eine Entdeckungsreise zu sich selbst, - zu den eigenen Gefühlen, den persönlichen Ressourcen, Un-Sicherheiten, Talenten und Möglichkeiten. Bei kreativen Einzel-, Gruppen- oder Partnerübungen können Sie sich selbst und andere bewusster wahrnehmen und dabei Erfahrun-gen mit Ihren Gedanken, Gefühlen, Ihren Gewohnheiten, Rollen und Ihrem Kontaktverhalten machen. Mit behutsamen Körper- und Wahrnehmungsübungen ist es möglich in achtsamen Kontakt mit Ihrer Lebendigkeit zu kommen. Das Gewahrwerden vorhandener Gefühle, Empfindungen und Verhaltensweisen intensiviert unser Erleben, auch die Freude. Handlungsmöglichkeiten können sich auftun. Paradigmenwechsel finden statt. Die Abende werden von mir den vorhandenen Gegebenheiten angepasst und adäquat nach Ihren individuellen Belangen gestaltet. Meine Arbeit ist inspiriert von meiner gestalttherapeutischen Haltung, dem systemischen Ansatz, meditativen Erfahrungen, achtsamer Körperarbeit sowie dem Improvisations- und Clowntheater. Angestrebt wird eine kontinuierliche Selbsterfahrungsgruppe. Diese bietet einen geschützten Raum für neue Erfahrungen. Sein darf was gerade ist. Sie können in der Gruppe einbringen, was Sie gerade bewegt. Wie weit Sie gehen und sich zeigen, bestimmen Sie jederzeit selbst. Bei Ihrem persönlichen Prozess innerhalb der Gruppe begleite ich Sie in wertschätzender und anregender Weise. Die Treffen finden donnerstags in einem ca. 14-tägigen Rhythmus statt. Anmeldung erforderlich. WANN: Donnerstag, 19.30 – 21.30 Uhr, ca. 14-tägig KOSTEN: Pro Abend Minimum 25 CHF. Daten: auf Anfrage |
